En este artículo te decimos como limpiar el colon de manera fácil, económica y lo más importante usando productos totalmente naturales, este órgano debe mantener su buen funcionamiento y limpieza y con este zumo verde podemos lograrlo.
Si las toxinas se quedan acumuladas en nuestro organismo, nuestra salud se va deteriorando poco a poco, no tener un colon funcionando al 100% causa muchos tipos de enfermedades.
Si este órgano del cuerpo no tiene un correcto funcionamiento se van acumulando las toxinas, esto en la mayoría de los casos provoca: indigestión, acidez, gases y malestar estomacal.
Recuerda siempre es recomendable aparte de tomar este zumo verde con linaza, llevar una dieta saludable y llevar una rutina de ejercicios, esto te va ayudar a mejorar el funcionamiento y a mejorar la salud digestiva.
ZUMO PARA LIMPIAR EL COLON DE LOS DESECHOS ACUMULADOS.
Este zumo verde tiene como ingrediente el agua de coco, la cual mejora la salud digestiva y restaura la flora intestinal, las semillas de linaza regulan y absorben las toxinas, así como verduras de hoja verde que ayudan a alcalinizar el cuerpo.
INGREDIENTES:
2 tazas llenas de verduras de hoja verde como col rizada o espinaca.
4 plátanos maduros.
2 cucharadas de semillas de linaza.
1/2 taza de kéfir de agua de coco o 1 cápsula probiótico.
2 dátiles sin hueso.
1 cucharadita de canela.
1 taza de agua de coco o agua filtrada.
COMO ELABORAR ESTE ZUMO VERDE:
Debe poner todos los ingredientes lavados en una licuadora, licuar hasta obtener una mezcla suave, para lograr buenos resultados tome este zumo verde una vez al día por 3 semanas.
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